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    Le sommeil favorise-t-il l'apprentissage?

    Karmiloff-Smith, Annette and Hill, C.M. and Hogan, A.M. (2009) Le sommeil favorise-t-il l'apprentissage? Medecine et Enfance 2 , pp. 80-83.

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    Abstract

    Si tous les animaux dorment, la quantité de sommeil varie d’une espèce à l’autre. Les chevaux ne dorment que trois heures par nuit en moyenne, tandis que d’autres espèces, comme les chauves-souris, passent la plupart de la journée à dormir. A peine né, le bébé dort aussi pendant presque toute la journée. On sait maintenant que le sommeil n’est pas uniquement une réponse à la fatigue accumulée en état d’éveil et n’est pas du tout un état passif ou d’inactivité. Le sommeil serait, au contraire, essentiel pour l’apprentissage et la consolidation de la mémoire. Ce rôle semble encore plus important dans la petite enfance, quand le cerveau est en plein développement. La présente revue synthétise les résultats des études sur le rôle du sommeil et de ses différentes phases (REM et non-REM) dans l’apprentissage, en particulier au cours du développement.

    Metadata

    Item Type: Article
    School: Birkbeck Schools and Departments > School of Science > Psychological Sciences
    Research Centre: Brain and Cognitive Development, Centre for (CBCD)
    Depositing User: Sarah Hall
    Date Deposited: 01 Oct 2015 14:22
    Last Modified: 02 Dec 2016 11:50
    URI: http://eprints.bbk.ac.uk/id/eprint/12995

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